Błyskawicznie diagnozuj żywność według kategorii paliw za pomocą analizatora żywności THM. Zastanawiasz się, czy pewnym pokarmem jest E (zdrowy węglowodan) czy S (zdrowy tłuszcz)? Po prostu wpisz i zobaczysz swoją odpowiedź na pierwszy rzut oka.
Trim Healthy Mama zachęca Cię do nauki łączenia posiłków, które będą odpowiadały Twoim potrzebom, wyzwaniom i preferencjom żywieniowym. Styl życia THM nie jest zaprojektowany jak większość konwencjonalnych diet; nie jesteś instruowany, co jeść przy każdym posiłku z podaną Ci ilością porcji. Ponieważ Trim Healthy Mama jest planem na całe życie, będziesz uczyć się w trakcie podróży, ale po pewnym czasie staje się drugą naturą dla większości ludzi. W trakcie nauki możesz korzystać z aplikacji THM Food Analyzer, aby dowiedzieć się, które pokarmy i składniki to S, E, a nawet FP! Baw się dobrze grając z tą aplikacją i pamiętaj, aby zawsze cieszyć się podróżą do przystrzyżenia i zdrowego siebie!